Je hebt altijd een keuze!
Wist je dit al? En weet je kind dit ook?
Het klinkt misschien vreemd, maar wat er ook gebeurt, je hebt altijd een keuze hoe je reageert. Misschien kun je niet altijd bepalen wat je overkomt, maar je kunt wél kiezen hoe je ermee omgaat.
Een verhaaltje:
Vorige week had ik een situatie met iemand die (volgens mij) een vooroordeel had. Ik heb een invalidenparkeerkaart en mag daarom op een invalideparkeerplaats staan. Toen ik daar parkeerde, kwam er een vrouw naar me toe die geïrriteerd zei: “Dit is wel een invalidenparkeerplaats hoor!”
Ik antwoordde vriendelijk, liet mijn kaart zien en zei: “Klopt! Goed dat u dat opmerkt, want helaas parkeren hier soms mensen zonder kaart.” De vrouw knikte wat twijfelend en liep weg.
Ik had ook boos kunnen reageren met iets als: “Waar bemoeit u zich mee!” Maar dat had me waarschijnlijk alleen maar een rotgevoel gegeven.
Leer je kind ook dat er altijd een keuze is
Hoe vervelend een situatie ook is, je kind heeft altijd een keuze hoe het kan reageren. Het is belangrijk dat je je kind laat zien welke mogelijkheden er zijn.
Hoe reageer jij zelf als iets niet prettig voelt? Kinderen leren van wat ze zien. Zonder dat je het doorhebt, neem je je kind mee in hoe jij situaties aanpakt.
Dit gaat niet over goed of fout. Op elk moment kies je wat voor jou de beste oplossing lijkt. Maar vaak zijn er meer mogelijkheden dan je in eerste instantie ziet.
Door je kind te leren dat er meerdere manieren zijn om te reageren, geef je het meer flexibiliteit. Het leert dat het controle kan hebben over situaties, en dat geeft een gevoel van kracht en zelfvertrouwen.
Een praktisch voorbeeld
Kinderen moeten best veel dingen doen die ze niet leuk vinden, zoals tanden poetsen. Ze hebben geen keuze of ze poetsen, maar wel hoe ze dat doen:
•Ze kunnen klagen en treuzelen.
•Of ze maken er iets leuks van, bijvoorbeeld met een liedje of gekke gezichten in de spiegel.
Dat is hún keuze. En als ze leren dat ze altijd íets te kiezen hebben, geeft dat plezier, ontspanning en zelfvertrouwen.
Meer keuzes, minder strijd
Een handige tip: bied je kind eenvoudige keuzes aan. Bijvoorbeeld:
“Wil je de blauwe of de rode broek aan?”
Je kind heeft zo het gevoel dat het zelf iets kan beslissen, terwijl jij nog steeds bepaalt welke broeken er worden gekozen. Bovendien leert je kind dat keuzes maken erbij hoort.
Wil jij graag voor altijd afscheid nemen van miscommunicatie met je kind? Neem dan eens een kijkje bij de Online training Succesvol Communiceren met je kind.
